PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:15 Std.
Herzfrequenz: 173 / 193 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 8 / 10.9 km/h
Pace: 7:30/km / 5:30/km
Höhenmeter: 80 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 606 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:37:06 5 km 8.1 km/h 7:24/km  
2 00:38:09 5 km 7.9 km/h 7:35/km