schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:43:23 Std.
Herzfrequenz: 103 / 141 bpm
Distanz: 2.66 km
Geschwindigkeit: 4.9 / 18.8 km/h
Pace: 12:14/km / 3:11/km
Höhenmeter: 143 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 960 kCal
Sportart: Kiten (Snow)
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Schneeschauer bei -7 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:13:22 1 km 4.8 km/h 12:30/km 103 bpm
2 00:58:03 1 km 5.2 km/h 11:32/km 102 bpm
3 00:31:50 0.66 km 4.8 km/h 12:30/km 105 bpm