schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:43:23 Std.
Herzfrequenz: 103 / 141 bpm
Distanz: 2.66 km
Geschwindigkeit: 4.9 / 18.8 km/h
Pace: 12:14/km / 3:11/km
Höhenmeter: 143 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 960 kCal
Sportart: Kiten (Snow)
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Schneeschauer bei -7 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz