schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:49 Std.
Herzfrequenz: 111 / 141 bpm
Distanz: 3.56 km
Geschwindigkeit: 5.5 / 6.5 km/h
Pace: 10:54/km / 9:13/km
Höhenmeter: 51 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 315 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:42 1 km 5.6 km/h 10:42/km 113 bpm
2 00:10:27 1 km 5.8 km/h 10:20/km 97 bpm
3 00:11:13 1 km 5.4 km/h 11:06/km 110 bpm
4 00:06:26 0.55 km 5.1 km/h 11:45/km 131 bpm