ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:15 Std.
Distanz: 7.45 km
Geschwindigkeit: 8.8 / 18 km/h
Pace: 6:49/km / 3:20/km
Höhenmeter: 198 m
Leistung (Watt): 248 / 1500 W
Kalorien: 816 kCal
Sportart: Orienteering
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:02 0 km      
2 00:29:59 4.42 km 9.3 km/h 6:27/km 242 W
3 00:10:00 1.27 km 7.8 km/h 7:41/km 243 W
4 00:10:00 1.32 km 8 km/h 7:30/km 261 W
5 00:02:00 0.37 km 11.2 km/h 5:21/km 361 W
6 00:01:13 0.07 km 5.7 km/h 10:31/km 76 W