Trainingsbeginn: 19:54:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:44 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:00 Std.

Distanz: 7.45 km

Geschwindigkeit: 8.8 / 18 km/h

Pace: 6:49/km / 3:20/km

Höhenmeter: 198 m

Leistung (Watt): 248 / 1500 W

Normalisierte Leistung: 281 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Kalorien: 816 kCal

Sportart: Orienteering