ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:40 Std.
Distanz: 7.18 km
Geschwindigkeit: 7.5 / 22.6 km/h
Pace: 8:0/km / 2:39/km
Höhenmeter: 181 m
Leistung (Watt): 206 / 1397 W
Kalorien: 765 kCal
Sportart: Orienteering
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:18 0 km      
2 00:29:58 3.85 km 8.3 km/h 7:13/km 215 W
3 00:09:59 0.94 km 5.9 km/h 10:10/km 217 W
4 00:09:59 1.07 km 7 km/h 8:34/km 191 W
5 00:01:59 0.17 km 5.8 km/h 10:20/km 154 W
6 00:01:59 0.25 km 7.5 km/h 8:0/km 188 W
7 00:01:59 0.24 km 7.5 km/h 8:0/km 197 W
8 00:01:59 0.25 km 7.8 km/h 7:41/km 191 W
9 00:01:59 0.33 km 10.2 km/h 5:52/km 253 W
10 00:01:59 0.02 km 3.4 km/h 17:38/km 57 W
11 00:01:59 0.04 km 4.3 km/h 13:57/km 86 W
12 00:00:20 0 km