Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
carbonracer » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:30:00 | 10.35 km | 20.7 km/h | 2:53/km | 143 bpm | 133 W |
2 | 00:30:03 | 9.76 km | 19.5 km/h | 3:04/km | 157 bpm | 117 W |
3 | 00:00:03 | 0.01 km | 15.3 km/h | 3:55/km | 142 bpm | 44 W |