WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:02 Std.
Herzfrequenz: 147 / 173 bpm
Distanz: 46.09 km
Geschwindigkeit: 29.1 km/h
Pace: 2:03/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 98 / 127 U/min
Leistung (Watt): 127 / 324 W
Kalorien: 717 kCal
Sportart: Ergometer 2018
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 17.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:01 0 km     138 bpm 118 W
2 00:15:00 0 km     146 bpm 142 W
3 00:05:00 0 km     137 bpm 87 W
4 00:05:00 0 km     155 bpm 190 W
5 00:05:02 0 km     142 bpm 89 W
6 00:04:59 0 km     157 bpm 202 W
7 00:05:00 0 km     144 bpm 88 W
8 00:05:00 0 km     161 bpm 213 W
9 00:05:01 0 km     150 bpm 85 W
10 00:05:00 0 km     166 bpm 216 W
11 00:05:00 0 km     150 bpm 85 W
12 00:20:01 0 km     143 bpm 95 W