Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:28:26 | 10.12 km | 21.4 km/h | 2:48/km | 150 bpm | 150 W |
2 | 01:31:44 | 40.48 km | 26.5 km/h | 2:15/km | 152 bpm | 140 W |