ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:19 Std.
Distanz: 8.27 km
Geschwindigkeit: 8.8 / 19.1 km/h
Pace: 6:49/km / 3:08/km
Höhenmeter: 27 m
Leistung (Watt): 204 / 541 W
Kalorien: 749 kCal
Sportart: Orienteering
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:14 0 km      
2 00:29:59 3.98 km 8.6 km/h 6:58/km 204 W
3 00:10:00 1.39 km 9.4 km/h 6:22/km 207 W
4 00:10:00 1.31 km 9.1 km/h 6:35/km 197 W
5 00:02:00 0.31 km 9.4 km/h 6:22/km 253 W
6 00:02:00 0.27 km 8.9 km/h 6:44/km 246 W
7 00:02:00 0.26 km 9.4 km/h 6:22/km 235 W
8 00:02:00 0.27 km 9.7 km/h 6:11/km 203 W
9 00:02:00 0.35 km 10.4 km/h 5:46/km 233 W
10 00:02:00 0.11 km 4.1 km/h 14:38/km 105 W
11 00:02:00 0.03 km 3 km/h 20:0/km 70 W
12 00:00:05 0 km