wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:55 Std.
Herzfrequenz: 137 / 165 bpm
Distanz: 24.69 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 50.2 km/h
Pace: 2:49/km / 1:11/km
Höhenmeter: 489 m
Kalorien: 769 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:51:18 16.85 km 19.7 km/h 3:02/km 138 bpm
2 00:18:37 7.85 km 25.3 km/h 2:22/km 136 bpm