wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:55 Std.
Herzfrequenz: 137 / 165 bpm
Distanz: 24.69 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 50.2 km/h
Pace: 2:49/km / 1:11/km
Höhenmeter: 489 m
Kalorien: 769 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz