ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:13 Std.
Distanz: 6.37 km
Geschwindigkeit: 7.3 / 12.6 km/h
Pace: 8:13/km / 4:45/km
Höhenmeter: 350 m
Leistung (Watt): 110 / 2000 W
Kalorien: 373 kCal
Sportart: Orienteering
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:10 0 km 7.2 km/h 8:20/km  
2 00:29:59 2.98 km 7.4 km/h 8:06/km 101 W
3 00:10:00 1.05 km 7.6 km/h 7:53/km 98 W
4 00:10:00 1.03 km 7.4 km/h 8:06/km 123 W
5 00:02:00 0.2 km 6.9 km/h 8:41/km 76 W
6 00:02:00 0.23 km 7.7 km/h 7:47/km 114 W
7 00:02:00 0.14 km 5.4 km/h 11:06/km 180 W
8 00:02:00 0.29 km 9.3 km/h 6:27/km 117 W
9 00:02:00 0.25 km 8 km/h 7:30/km 188 W
10 00:02:00 0.13 km 6.5 km/h 9:13/km 166 W
11 00:02:00 0.05 km 3.1 km/h 19:21/km 66 W
12 00:02:00 0.02 km 5.4 km/h 11:06/km 42 W
13 00:00:03 0 km