Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 01:13:15 | 27.99 km | 22.9 km/h | 2:37/km | 146 bpm | 145 W |
2 | 01:03:55 | 23.66 km | 27.2 km/h | 2:12/km | 143 bpm | 122 W |