WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:17:11 Std.
Herzfrequenz: 144 / 176 bpm
Distanz: 51.65 km
Geschwindigkeit: 24.7 / 58.3 km/h
Pace: 2:25/km / 1:01/km
Höhenmeter: 483 m
Trittfrequenz: 61 / 91 U/min
Leistung (Watt): 135 / 453 W
Kalorien: 1018 kCal
Sportart: Radfahren
Material: Rennvelo
Wetter: 14.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:13:15 27.99 km 22.9 km/h 2:37/km 146 bpm 145 W
2 01:03:55 23.66 km 27.2 km/h 2:12/km 143 bpm 122 W