WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:17:40 Std.
Herzfrequenz: 150 / 179 bpm
Distanz: 50.22 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 60.7 km/h
Pace: 2:19/km / 0:59/km
Höhenmeter: 456 m
Trittfrequenz: 63 / 92 U/min
Leistung (Watt): 143 / 10151 W
Kalorien: 999 kCal
Sportart: Radfahren
Material: Rennvelo
Wetter: 22.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:27:11 10.07 km 22.2 km/h 2:42/km 147 bpm 154 W
2 01:50:27 40.14 km 26.9 km/h 2:13/km 150 bpm 139 W