WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:39:49 Std.
Herzfrequenz: 129 / 166 bpm
Distanz: 67.37 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 52.2 km/h
Pace: 2:37/km / 1:08/km
Höhenmeter: 602 m
Trittfrequenz: 59 / 89 U/min
Leistung (Watt): 114 / 5565 W
Kalorien: 1211 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/1 110-136
Material: Rennvelo
Strecke: Starnbergersee
Wetter: 22.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:46:45 17.03 km 22.9 km/h 2:37/km 118 bpm 93 W
2 00:00:00 0 km        
3 02:35:57 50.34 km 22.9 km/h 2:37/km 133 bpm 121 W