Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:31:22 | 9.98 km | 20.3 km/h | 2:57/km | 148 bpm | 145 W |
2 | 01:38:24 | 40.15 km | 26 km/h | 2:18/km | 152 bpm | 126 W |