Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:10 Std.
Herzfrequenz: 144 / 160 bpm
Distanz: 6.72 km
Geschwindigkeit: 8 / 9.7 km/h
Pace: 7:30/km / 6:11/km
Höhenmeter: 24 m
Trittfrequenz: 76 / 82 U/min
Kalorien: 657 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:01 1 km 8.6 km/h 6:58/km 130 bpm
2 00:07:03 0.98 km 8.4 km/h 7:08/km 140 bpm
3 00:07:53 1.02 km 7.8 km/h 7:41/km 143 bpm
4 00:07:37 1 km 7.9 km/h 7:35/km 145 bpm
5 00:07:46 0.98 km 7.8 km/h 7:41/km 147 bpm
6 00:07:39 1 km 7.8 km/h 7:41/km 151 bpm
7 00:05:38 0.7 km 7.7 km/h 7:47/km 154 bpm