Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

16:16:01 Uhr

00:50:10 Std.

00:50:30 Std.

00:50:32 Std.

144 / 160 bpm

6.72 km

8 / 9.7 km/h

7:30/km / 6:11/km

24 m

76 / 82 U/min

657 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 28 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung


Lauftraining 10K 17/30

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