bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:49 Std.
Herzfrequenz: 103 / 124 bpm
Distanz: 8.41 km
Geschwindigkeit: 5.5 km/h
Pace: 10:54/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Stehpaddeln
Bereich: aktive Erholung
Material: Starboard Astro Zen Touring 14"31'
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:31:10 3.13 km 6.1 km/h 9:50/km 104 bpm
2 00:24:52 2.2 km 5.4 km/h 11:06/km 107 bpm
3 00:37:51 3.07 km 5 km/h 12:0/km 100 bpm