ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:44 Std.
Distanz: 9.2 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 12.2 km/h
Pace: 6:15/km / 4:55/km
Höhenmeter: 262 m
Leistung (Watt): 127 / 363 W
Kalorien: 476 kCal
Sportart: running
Material: Lux
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:21:54 3.28 km 10 km/h 6:0/km 153 W
2 00:00:52 0.12 km 14.9 km/h 4:01/km 138 W
3 00:42:57 5.8 km 9.2 km/h 6:31/km 114 W