WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:15:00 Std.
Herzfrequenz: 152 / 175 bpm
Distanz: 119.75 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 71.9 km/h
Pace: 2:14/km / 0:50/km
Höhenmeter: 1355 m
Trittfrequenz: 79 / 135 U/min
Leistung (Watt): 154 / 627 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2495 kCal
Sportart: Rad 2018
Bereich: EB
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Strecke: Samstagsrunde mit Fischau
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.4 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:43:53 16.04 km 26.8 km/h 2:14/km 148 bpm 161 W
2 05:31:06 103.71 km 26.8 km/h 2:14/km 153 bpm 153 W