Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:29:37 | 10.05 km | 20.4 km/h | 2:56/km | 138 bpm | 130 W |
2 | 01:52:41 | 40.25 km | 25.2 km/h | 2:22/km | 143 bpm | 116 W |