Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:27:27 | 10.02 km | 21.9 km/h | 2:44/km | 154 bpm | 148 W |
2 | 01:59:15 | 46 km | 26.1 km/h | 2:17/km | 151 bpm | 135 W |