Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:30:07 | 9.87 km | 19.7 km/h | 3:02/km | 140 bpm | 130 W |
2 | 02:43:04 | 53.62 km | 23.6 km/h | 2:32/km | 151 bpm | 135 W |