ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:14 Std.
Distanz: 9.2 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 14.3 km/h
Pace: 6:07/km / 4:11/km
Höhenmeter: 78 m
Leistung (Watt): 158 / 344 W
Kalorien: 577 kCal
Sportart: running
Material: Lux
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:35:17 5.74 km 9.9 km/h 6:03/km 166 W
2 00:00:02 0 km 7.2 km/h 8:20/km 172 W
3 00:21:54 3.45 km 9.5 km/h 6:18/km 146 W