schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:01 Std.
Distanz: 9.66 km
Geschwindigkeit: 8.1 / 25.1 km/h
Pace: 7:24/km / 2:23/km
Höhenmeter: 15 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 246 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:05:21 1 km 10.8 km/h 5:33/km
2 00:24:44 1 km 2.4 km/h 25:0/km
3 00:21:27 1 km 2.8 km/h 21:25/km
4 00:02:42 1 km 20.3 km/h 2:57/km
5 00:02:34 1 km 23.1 km/h 2:35/km
6 00:02:57 1 km 19.9 km/h 3:0/km
7 00:02:56 1 km 19.8 km/h 3:01/km
8 00:02:49 1 km 21.2 km/h 2:49/km
9 00:02:29 1 km 22.8 km/h 2:37/km
10 00:02:02 0.66 km 19.2 km/h 3:07/km