Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (10)
15:22:28 Uhr
01:10:01 Std.
00:52:27 Std.
9.66 km
8.1 / 25.1 km/h
7:24/km / 2:23/km
15 m
ziemlich einfach (4 / 10)
246 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Laboe/Heidkate; mit Claudia und Christian von Laboe wieder zurück nach Heidkate;