Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:32 Std.
Herzfrequenz: 116 / 133 bpm
Distanz: 49.61 km
Geschwindigkeit: 32.7 / 59.1 km/h
Pace: 1:50/km / 1:0/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 83 / 143 U/min
Leistung (Watt): 134 / 622 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 735 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:11:04 4.8 km 26.2 km/h 2:17/km 96 bpm 87 W
2 01:12:27 40.67 km 34.8 km/h 1:43/km 121 bpm 148 W
3 00:10:01 4.14 km 24.8 km/h 2:25/km 100 bpm 88 W