Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:32:44 | 10.11 km | 18.5 km/h | 3:14/km | 147 bpm |
2 | 02:11:20 | 40.12 km | 23.2 km/h | 2:35/km | 151 bpm |