Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:22 Std.
Herzfrequenz: 118 / 139 bpm
Distanz: 67.7 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 59.4 km/h
Pace: 1:47/km / 1:0/km
Trittfrequenz: 84 / 142 U/min
Leistung (Watt): 140 / 720 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1014 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:08:59 3.82 km 25.5 km/h 2:21/km 93 bpm 79 W
2 01:47:22 59.66 km 35.1 km/h 1:42/km 122 bpm 150 W
3 00:10:00 4.22 km 25.3 km/h 2:22/km 106 bpm 89 W