schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:49:17 Std.
Herzfrequenz: 113 / 156 bpm
Distanz: 12.63 km
Geschwindigkeit: 6.6 / 36.5 km/h
Pace: 9:05/km / 1:38/km
Höhenmeter: 2566 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 525 kCal
Sportart: Snowboard
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Schneefall bei -5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:30:22 0.72 km 3 km/h 20:0/km 114 bpm
2 00:25:10 1.66 km 6.6 km/h 9:05/km 131 bpm
3 00:21:49 1.74 km 6.6 km/h 9:05/km 129 bpm
4 00:20:11 1.65 km 6.8 km/h 8:49/km 112 bpm
5 00:20:23 1.71 km 6.9 km/h 8:41/km 113 bpm
6 00:19:47 1.84 km 6.6 km/h 9:05/km 114 bpm
7 00:25:55 2.69 km 7.8 km/h 7:41/km 93 bpm
8 00:07:11 0.8 km 12.3 km/h 4:52/km 97 bpm