ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:56 Std.
Distanz: 5.67 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 10.3 km/h
Pace: 7:13/km / 5:49/km
Höhenmeter: 147 m
Leistung (Watt): 145 / 499 W
Kalorien: 387 kCal
Sportart: running
Material: Lux
Wetter: 19 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:19:21 2.58 km 9.1 km/h 6:35/km 148 W
2 00:02:14 0.32 km 8.5 km/h 7:03/km 291 W
3 00:02:48 0.34 km 7.2 km/h 8:20/km 61 W
4 00:02:12 0.28 km 7.5 km/h 8:0/km 288 W
5 00:02:47 0.24 km 5.1 km/h 11:45/km 55 W
6 00:02:04 0.25 km 7.2 km/h 8:20/km 299 W
7 00:12:29 1.68 km 8.3 km/h 7:13/km 101 W