Trainingsbeginn: 20:14:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:56 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:52 Std.

Dauer mit Leistung: 00:41:03 Std.

Distanz: 5.67 km

Geschwindigkeit: 8.3 / 10.3 km/h

Pace: 7:13/km / 5:49/km

Höhenmeter: 147 m

Leistung (Watt): 145 / 499 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.43]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Kalorien: 387 kCal

Sportart: running

Material: Lux

Wetter: 19 ° C