uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:04 Std.
Herzfrequenz: 142 / 165 bpm
Distanz: 0.01 km
Trittfrequenz: 87 / 109 U/min
Leistung (Watt): 170 / 222 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 570 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 18.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:02 0 km 116 bpm 135 W
2 00:19:59 0.01 km 148 bpm 205 W
3 00:05:00 0.01 km 138 bpm 104 W
4 00:20:00 0 km 159 bpm 204 W
5 00:05:02 0 km 128 bpm 60 W