ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:08 Std.
Distanz: 7.05 km
Geschwindigkeit: 8.1 / 14.7 km/h
Pace: 7:24/km / 4:04/km
Höhenmeter: 150 m
Leistung (Watt): 157 / 436 W
Kalorien: 532 kCal
Sportart: running
Material: Lux
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:14:02 1.81 km 7.9 km/h 7:35/km 108 W
2 00:39:03 5.23 km 8.2 km/h 7:19/km 175 W