Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:56:30 | 24.49 km | 28 km/h | 2:08/km | 145 bpm | 154 W |
2 | 02:17:37 | 66.52 km | 29.4 km/h | 2:02/km | 154 bpm | 170 W |
3 | 01:06:01 | 19.73 km | 28.5 km/h | 2:06/km | 147 bpm | 159 W |