Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 02:13:15 | 43.81 km | 23.5 km/h | 2:33/km | 120 bpm | 81 W |
2 | 01:31:02 | 11.84 km | 8.3 km/h | 7:13/km | 144 bpm | 114 W |
3 | 03:37:35 | 58.84 km | 22.8 km/h | 2:37/km | 113 bpm | 62 W |