ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:41 Std.
Herzfrequenz: 131 / 155 bpm
Distanz: 17.81 km
Geschwindigkeit: 14.6 / 29.3 km/h
Pace: 4:06/km / 2:02/km
Höhenmeter: 426 m
Trittfrequenz: 77 / 166 U/min
Leistung (Watt): 116 / 1000 W
Kalorien: 959 kCal
Sportart: MTB
Material: Lux
Wetter: 5.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:19:07 5.33 km 17.4 km/h 3:26/km 130 bpm 145 W
2 00:57:32 12.47 km 13.6 km/h 4:24/km 131 bpm 107 W