ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:25 Std.
Herzfrequenz: 127 / 152 bpm
Distanz: 9.46 km
Geschwindigkeit: 19.1 / 38.7 km/h
Pace: 3:08/km / 1:33/km
Höhenmeter: 69 m
Trittfrequenz: 82 / 109 U/min
Leistung (Watt): 39 / 441 W
Kalorien: 71 kCal
Sportart: cycling
Material: Charge Mixer
Wetter: 0.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:05:00 1.37 km 17.8 km/h 3:22/km 122 bpm 152 W
2 00:05:00 1.3 km 16 km/h 3:45/km 133 bpm 91 W
3 00:05:00 1.36 km 16.7 km/h 3:35/km 123 bpm  
4 00:05:00 1.4 km 17.5 km/h 3:25/km 133 bpm  
5 00:05:00 2.1 km 25.1 km/h 2:23/km 122 bpm  
6 00:05:00 1.85 km 22.2 km/h 2:42/km 128 bpm  
7 00:00:24 0.09 km 13.2 km/h 4:32/km 125 bpm