ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:50 Std.
Herzfrequenz: 136 / 168 bpm
Distanz: 8.87 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 14.5 km/h
Pace: 6:27/km / 4:08/km
Höhenmeter: 90 m
Leistung (Watt): 231 / 429 W
Kalorien: 780 kCal
Sportart: running
Material: Lux
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:01 0 km     70 bpm  
2 00:58:45 8.86 km 9.3 km/h 6:27/km 136 bpm 231 W
3 00:00:04 0.01 km 5.4 km/h 11:06/km 136 bpm 219 W