axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:33 Std.
Herzfrequenz: 130 / 231 bpm
Distanz: 81.02 km
Geschwindigkeit: 30.7 / 49.2 km/h
Pace: 1:57/km / 1:13/km
Trittfrequenz: 80 / 175 U/min
Leistung (Watt): 185 / 928 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 1757 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Quantec SLR
Wetter: 23.8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:45 0.5 km 40.2 km/h 1:29/km 138 bpm 459 W
2 00:00:47 0.53 km 40.7 km/h 1:28/km 159 bpm 439 W
3 00:00:44 0.5 km 41.2 km/h 1:27/km 165 bpm 444 W
4 00:00:47 0.47 km 36.2 km/h 1:39/km 164 bpm 439 W
5 00:49:39 28.78 km 35.3 km/h 1:41/km 148 bpm 219 W