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bnunbuk Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:32:41 Std.
Herzfrequenz: 124 / 149 bpm
Distanz: 69.08 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 35.3 km/h
Pace: 2:12/km / 1:41/km
Höhenmeter: 64 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Specialized Epic FSR Comp 29er kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:21 3.76 km 19.9 km/h 3:0/km 102 bpm
2 01:01:54 30.03 km 29.1 km/h 2:03/km 126 bpm
3 01:03:01 30.47 km 29 km/h 2:04/km 132 bpm
4 00:16:25 4.83 km 17.6 km/h 3:24/km 97 bpm