Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:19:56 | 8.84 km | 26.8 km/h | 2:14/km | 158 bpm |
2 | 03:50:56 | 94.02 km | 28.2 km/h | 2:07/km | 154 bpm |
3 | 00:14:00 | 7.77 km | 33.3 km/h | 1:48/km | 161 bpm |