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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:06:25 Uhr

04:24:52 Std.

155 / 181 bpm

110.62 km

28.4 / 59.5 km/h

2:06/km / 1:0/km

1086 m

84 / 116 U/min

sehr hart (7 / 10)

2397 kCal

Rad 2016

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Samstagsrunde mit Fischau

Wolkig bei 16.2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


die erste Ausf Mit Fischau, zeitweise Regen

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