WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:38:23 Std.
Herzfrequenz: 147 / 174 bpm
Distanz: 101.34 km
Geschwindigkeit: 28.6 / 64.1 km/h
Pace: 2:05/km / 0:56/km
Höhenmeter: 551 m
Trittfrequenz: 90 / 113 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2041 kCal
Sportart: Rad 2016
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS ZIPP
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:55:55 53.95 km 28 km/h 2:08/km 146 bpm
2 01:37:13 47.4 km 29.2 km/h 2:03/km 148 bpm