Trainingseinheit
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- Intervalle (4)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:46:42 | 52.21 km | 29.4 km/h | 2:02/km | 145 bpm |
2 | 01:16:06 | 39.22 km | 31.6 km/h | 1:53/km | 151 bpm |
3 | 00:23:27 | 12.37 km | 31.7 km/h | 1:53/km | 151 bpm |
4 | 00:00:01 | 0 km | 153 bpm |