Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 42:38:55 Std.
Herzfrequenz: 139 / 168 bpm
Distanz: 101.58 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 58 km/h
Pace: 2:09/km / 1:02/km
Höhenmeter: 575 m
Trittfrequenz: 70 / 100 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2122 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: RTF
Material: XENON RS 3000
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.3 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 41:23:20 77.27 km 28.1 km/h 2:08/km 140 bpm
2 00:55:56 24.31 km 26.6 km/h 2:15/km 138 bpm