Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
---|---|---|---|---|---|
1 | 01:28:34 | 41.64 km | 30.8 km/h | 1:56/km | 146 bpm |
2 | 03:11:45 | 65.12 km | 30.7 km/h | 1:57/km | 148 bpm |
3 | 00:23:17 | 11.26 km | 29 km/h | 2:04/km | 146 bpm |